A Arte da Massagem Indiana

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Informações

Autor: Mary Atkinson
Editora: Manole
Número de páginas: 128
Acabamento: Brochura
Formato: 26 x 19 cm

Sinopse:
A massagem indiana é uma tradição antiga ainda praticada por muitas famílias na Índia moderna. Esta técnica está se tornando cada vez mais conhecida, por causa dos diversos benefícios que proporciona à saúde e à beleza, tanto a curto quanto a longo prazo.

Entre esses benefícios estão:
- Alívio das dores de cabeça, do cansaço nos olhos e das dores provocadas pela tensão;
- Combate ao estresse, à ansiedade e à depressão branda;
- Crescimento de cabelos mais fortes e saudáveis;
- Aumento da criatividade, da clareza nos pensamentos e da concentração;
- Melhoria nos padrões do sono;
- Liberação de endorfinas do 'bom humor' na corrente sangüínea.

Esta terapia é muito eficaz e fácil de aprender. Você pode aplicá-la em si mesmo ou em outra pessoa, com ou sem o uso de óleos. Quando tiver descoberto as vantagens da massagem indiana, você nunca mais deixará de praticá-la.

Sobre a autora:
Mary Atkinson é habilitada a praticar a massagem indiana e já obteve muitos resultados positivos com seus clientes. Ela escreve sobre saúde e condicionamento físico há vinte anos e é autora de treze livros.
 

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